Veröffentlicht am: 14.01.2020 um 13:21 Uhr:

Gesundheit: Volle Power für den Winter - Ingwer

Um fit zu bleiben, braucht unser Körper extra viele Vitalstoffe. – Ingwer vertreibt Erkältung

» Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) verwendet die Wurzel seit mehr als 2000 Jahren als Arzneipflanze. Zu ihrer Heilkraft trägt ein breites Spektrum an ätherischen Ölen und Mineralien bei. Der Scharfstoff Gingerol wirkt cholesterinsenkend, fördert die Verdauung und hilft bei Reiseübelkeit. Bei entzündlichen Gelenkschmerzen kann Ingwerextrakt den Einsatz von Schmerzmitteln reduzieren und sogar bei Migräne helfen, wie eine Studie ergab. «


Quelle: HÖRZU 47 vom 15.11.2019

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