Veröffentlicht am: 27.01.2023 um 14:36 Uhr:
Tipp: Tipp, um die Merkfähigkeit zu steigern - Aufmerksamer durchs Leben gehen
» Mehr Achtsamkeit ist simpel und dennoch effektiv: Man zählt etwa auf dem Weg zur Arbeit oder zum Einkaufen, wie vielen Menschen mit Brille oder mit einem Hund man begegnet. Solche Kleinigkeiten aktivieren das Gehirn. «
Quelle: HÖRZU vom 12. März 2021