Veröffentlicht am: 10.09.2023 um 14:15 Uhr:

Tipp: Ein Trick von sieben für mehr Entspannung - Der Entspannungs-Punkt

Kleine Entspannungsübungen mit großer Wirkung: Mit diesem von 7 simplify-Tricks vertreiben Sie Stressmomente aus Ihrem Alltag. Er lässt sich ganz leicht in Ihren Tagesablauf integrieren und sorgt für die nötige Entspannung. - Der Entspannungs-Punkt

» Pressen Sie mit leichtem Druck die Fingerspitzen gegen Ihre Schläfen. Nach dem Prinzip der Akupressur wirkt diese Massage schmerzlindernd und entspannt auch die Nackenmuskulatur. «

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